O mně
Ing. Mgr. Dagmar Krejzová, PCC (ICF)
Celý můj profesní život se točí kolem jedné věci: pomáhat lidem rozumět sami sobě tak, aby se jim žilo lehčeji, svobodněji a opravdověji.
Ke koučinku jsem se dostala postupně. Ne přes velké rozhodnutí, ale přes mnoho malých momentů, rozhovorů, ve kterých jsem viděla, jak moc dokáže změnit obyčejná, dobře položená otázka. Fascinovalo mě, jak mozek reaguje na pozornost, bezpečí, uznání a změnu perspektivy, tak jsem začala studovat psychologii, neurovědu, komunikaci a později získala certifikaci PCC u ICF.
Dnes pracuji s lidmi, kteří hledají směr. S učiteli, rodiči, studenty, lidmi po léčbě, manažery i týmy. A také se sportovci, od výkonnostních až po vrcholové, kteří dobře vědí, co znamená tlak, disciplína a hlava, která někdy nespolupracuje.
V koučinku mě baví právě tohle: když se člověku rozsvítí, že odpověď už dávno má — jen ji potřeboval vyslovit nahlas. Pracuji respektujícím, partnerským způsobem, s oporou v neurovědě, systémovém přístupu a praktických modelech. Jsem typ, který se nevyhýbá humoru ani tichu, obojí má svoje místo.
Mentoring pro ACC / PCC: Protože působím i jako hodnotitelka nahrávek, začala jsem podporovat kouče, kteří se připravují na svou ACC nebo PCC certifikaci. Vidím, jak náročné je přetavit teorii do praxe, jak se naučit „nepomáhat“, jak klást skutečně transformační otázky.
V mentoringu společně ladíme nahrávku tak, aby odpovídala ICF kompetencím a markerům, rozvíjíme dovednosti, které hodnotitelé reálně sledují, pracujeme s tichem, situováním, vyjasňováním a vědomým dotazováním, připravujeme se i na samotný test. Je to prostor, kde nejde o výkon, ale o růst a autenticitu.
Proč to všechno dělám: Protože věřím, že když člověk pochopí své emoce, svoje hodnoty a svoje potřeby, začne se mu měnit život i vztahy kolem něj. A protože mě nepřestává fascinovat, jak málo někdy stačí — bezpečí, respekt, dobrá otázka a odvaha jít kousek dál.
Garantuji důvěru a dodržování etického kodexu koučů dle ICF.
Osobní koučink
Je určen všem, kteří chtějí ve svém životě dosáhnout trvalé pozitivní změny. Pomáhá zorientovat se ve vlastním životě, nalézt vnitřní identitu. Je účinný i v nalézání řešení pro zdánlivě neřešitelné situace, mobilizace vnitřních zdrojů a síly. Jeho výsledkem je i nárůst sebevědomí a rozvoj lidského potenciálu.
Důležité je, že se klient během série koučovacích sezení naučí pracovat sám se sebou
Koučink je vhodný pro všechny, kteří věří, že změna je možná, jsou ochotni na ní pracovat. Abyste mohli změny nastartovat, musíte nejdříve poznat sami sebe. Provedu vás touto cestou sebepoznání, která nemusí být jednoduchá, často dojde k odhalení nejrůznějších tabu a poznání toho, proč v určitých situacích přistupujete k zažitým vzorcům chování, díky tomu ale najdete sílu a energii potřebnou ke změně.
Firemní koučink
Je efektivním nástrojem, který dokáže zvýšit firemní výkonnost i kulturu. Zlepší mezilidské vztahy, zefektivní vzájemnou komunikaci a přinese lidskost i do velkého podnikání.
Využitím kouče můžete podpořit osobnostní růst vašich pracovníků, povzbudit je na cestě k úspěchu, předejít jejich vyhoření.
Neurocoaching je koučovací přístup vytvořený na základě nejnovějších poznatků neurovědy a pomůže vašim lídrům ve skutečném vedení svých týmů a divizí.
Koučink pro sportovce
Spolupráce se sportovci je založena na principech osobního koučinku. Nejsem odborníkem na sport, stanovování strategií, tréninkových plánů a výsledků – to je práce trenérů a sportovních koučů.
Pomáhám sportovcům v jejich mentálním rozvoji, v nastavení cílů.
Pomocí otázek a sebeřízeného učení hledáme změny v přístupu, možnosti rozvoje a další klíčové kompetence . Pomocí neurokoučinku lze nastartovat změny, které pomáhají v dosahování výsledků, sebereflexi a změně myšlení.
Psychologická diagnostika
Nabízím psychologickou diagnostiku zaměřenou zejména na psychologii osobnosti, motivaci k výkonu, inteligenci a pozornost.
Pracuji se standardizovanými a validními nástroji, které jsou schválené pro psychologickou diagnostiku Českou asociací psychologů práce a organizace.
Využívám především testy společnosti Hogrefe – výkonové i osobnostní: LMI – dotazník motivace k výkonu, Bochumský osobnostní dotazník (BIP), NEO – pětifaktorový osobnostní inventář, Vídeňský maticový test (WMT – neverbální inteligence), Test pozornosti d2-R a další nástroje podle potřeby klienta.
Při administraci a vyhodnocení dodržuji všechny etické a odborné standardy psychologického testování.
Worktest – doplnění diagnostiky o podvědomé vzorce. Součástí mé diagnostické práce je také Worktest, nástroj pracující s podvědomými preferencemi, díky kterým se nelze stylizovat ani „hrát správné odpovědi“.
Worktest pomáhá popsat: silné stránky a přirozené talenty, úroveň mentální únavy, rizikové vzorce (např. prokrastinace, nedokončování věcí, náchylnost k přetížení), motivaci, způsoby rozhodování i vztah k odpovědnosti.
Využití diagnostiky: Diagnostiku nabízím v kontextu pracovního poradenství, výběrových řízení, rozvoje současných zaměstnanců, pracovně-motivační analýzy, kariérního poradenství pro dospělé i teenagery, volby střední nebo vysoké školy (pomoc s hledáním směru, talentů a motivace).
Diagnostika je vhodná všude tam, kde je cílem lépe porozumět sobě, svým možnostem, potenciálu a tomu, kam člověk přirozeně směřuje.
Máte zájem o koučink, psychologickou diagnostiku nebo se chcete dozvědět víc?
REFERENCE
Dášu znám už dlouho, jako kolegyni, ze které se stala skvělá kamarádka. Vždy jsme si výborně rozuměly a hlavně skvěle popovídaly. Nikdy mi neradila ani nevnucovala svůj názor, ale díky rozhovoru s ní se mi často podařilo utřídit si myšlenky a mé záměry nabraly jasné obrysy a směr. Proto mě nepřekvapilo, že se rozhodla profesionálně věnovat právě koučinku. Svým citlivým a laskavým přístupem dokáže pomoct zorientovat se ve složité pracovní nebo osobní situaci, najít to co je důležité a nechat stranou nepodstatné. Je nesmírně empatická a trpělivá, skvělá průvodkyně emocemi a změtí myšlenek. Nenápadně vás dovede k cíli a přitom máte pocit, jako že jste si právě výborně pokecali s kamarádkou
Pavla Koubek Slavětínská
www.luban.cz„Kdybych nepotkala Dagmar, nikdy bych nezačala podnikat. Díky tomu, že jsem měla možnost využít koučink s Dášou, nyní rozjíždím podnikání, o kterém jsem před půl rokem teprve začínala uvažovat. Koučink s Dášou pro mě byl „objevný“ v mnoha ohledech. Zjistila jsem, co všechno už jsem dokázala a že jsem schopná dát do pohybu věci, o kterých jsme si ani nesnila. Často jsem byla do své práce tak vnořená, že jsem neviděla jiné možnosti řešení. Dáša mne vždy nasměrovala a upozornila na možná úskalí, pomohla mi vidět problematiku s odstupem. Nikdy mi neříkala, co nebo jak to mám dělat. Vždycky mě jenom naťukla a mě díky tomu napadaly nové věci, které potřebuji do začátku ještě zařídit a vyřešit. Každé setkání s ní bylo velice inspirativní a nakoplo mě do další práce. Jsem vděčná za to, že jsem měla koučku, která je empatická i sympatická a umí být na stejné vlně.“
Jana Myslivcová
www.radostzeznakovani.cz„Naše společnost využívá služeb Dáši Krejzové v několika oblastech. Psychologickou diagnostiku si objednáváme pro výběrová řízení, a pro určování oblastí dalšího rozvoje a vzdělávání našich zaměstnanců.
Koučink, který absolvovali naši ředitelé nám pomohl s realizací nových projektů. Oceňuji lidský a profesionální přístup a těším se na další spolupráci.“
Michal Pejčoch, jednatel
Pilsen Technologies
www.pilsentechnologies.czBLOG
Nejnovější příspěvky na mém blogu.
Když jsme to s dobrým úmyslem přestřelili
Když jsme to s dobrým úmyslem přestřelili (aneb proč empatie bez hranic nestačí, a proč nikdy není pozdě to změnit) V minulém článku jsem psala o validaci. O tom, jak[…]
Více„To bude dobrý“… a proč to dětem nepomáhá. O devalvaci pocitů a o tom, jak budovat emoční odolnost
Poslední měsíce narážím na jednu věc pořád dokola. Ve školách, u sportovců, v rodinách, ale i v rozhovorech mezi dospělými. Dítě (nebo dospělý) přijde s emocí, která ho zrovna úplně[…]
VíceKognitivní zkreslení v komunikaci: Jak nás naše myšlení klame při sdělování informací
Komunikace je klíčovou součástí našeho každodenního života. Neustále komunikujeme s lidmi kolem nás, ať už jsou to přátelé, rodina, kolegové nebo cizí lidé. Přestože se zdá, že jsme dobří v[…]
VíceKONTAKT
V případě zájmu o koučink nebo psychologickou diagnostiku mne neváhejte kontaktovat. Následně domluvíme vše potřebné.